Description
Dépendance tabagique
- Traitement de la dépendance au tabac en soulageant les symptômes de sevrage à la nicotine, notamment l’envie de fumer durant un essai d’arrêter le tabac.
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- L’objectif final est l’arrêt définitif de la consommation de tabac.
- Doit être de préférence utilisé conjointement à un programme de soutien comportemental.
- Les gommes à mâcher à 4 mg conviennent aux fumeurs qui fument plus de 20 cigarettes par jour.
- En cas d’envie de fumer: 1 gomme à mâcher.
- Généralement: 8 à 12 gommes par jour.
- Max.: 15 gommes par jour.
- Durée du traitement:
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- Dépend des besoins de chaque fumeur, 2 à 3 mois en moyenne.
- Puis réduire progressivement la consommation des gommes et arrêter lorsque la prise quotidienne ne s’élève plus qu’à 1 ou 2 gommes.
- Conserver les gommes restantes, car l’envie peut revenir subitement.
Enfants de 12 à 17 ans
- Uniquement sur les conseils d’un médecin.
Mode d’administration
- Appliquer la technique « mâcher et se détendre » :
- Mâcher lentement jusqu’à ce que le goût devienne fort (environ 1 minute).
- Ensuite, arrêter et laisser reposer la gomme contre la joue.
- Quand le goût s’atténue, mâcher quelques fois jusqu’à ce qu’il redevienne fort, et laisser à nouveau reposer la gomme.
- Après 30 minutes d’utilisation, le contenu de la gomme est épuisé.
- Influence de la nourriture et des boissons:
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- 15 minutes avant la prise d’une gomme à mâcher: éviter de consommer des boissons diminuant le pH dans la bouche (café, jus de fruit ou sodas) car elles peuvent réduire l’absorption de nicotine de la cavité buccale.
- L’utilisateur ne doit ni boire, ni manger pendant qu’il mâche les gommes.
Adultes
