ETIXX MAGNESIUM INSTANT STICKS TROP 30

1 Beutel pro Tag. Gießen Sie den Inhalt des Sticks auf die Zunge. Es wird empfohlen, den Inhalt des Sticks in zwei Portionen zu schütten. Lassen Sie das Pulver einige Sekunden lang auf der Zunge schmelzen. Es ist nicht notwendig, etwas zu trinken.

füllstoff: Sorbitol - Magnesiumoxid - L-Ascorbinsäure - Magnesiumbisglycinat - Farbstoff: Rote Beete - Aroma: Pfirsich-/Maracuja-/Mangoaroma - Trennmittel: Magnesiumstearat - Süßungsmittel: Natriumcyclamat, Natriumsaccharin.

• Praktische Stickform mit köstlichem Geschmack nach tropischen Früchten
• Einfach ohne Wasser zu konsumieren
• Hochdosiertes Magnesium: 400 mg Magnesium pro Stick
• Magnesium in Form eines Aminosäurechelats für eine bessere Aufnahme
• Enthält Vitamin C für einen erhöhten Muskelschutz

Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der im Körper vor allem in unseren Knochen (52 %) und Muskeln (28 %), aber auch in geringen Mengen im Blutserum und in den roten Blutkörperchen vorkommt. Die wichtigsten Nahrungsquellen für Magnesium sind Gemüse, Fisch, Walnüsse und Haselnüsse sowie Vollkorngetreide.

Magnesium ist an über 300 Reaktionen im Körper beteiligt. Es ist beispielsweise an der Muskelkontraktion, der Proteinsynthese, dem Sauerstofftransport, dem Energiestoffwechsel sowie an Immun- und Hormonfunktionen beteiligt. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Einige Beispiele hierfür:

• magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der neuromuskulären Aktivität und bei der Auslösung der Muskelkontraktion

• magnesium ist unter anderem ein Cofaktor bei der ATP-Produktion in den Mitochondrien (Energieproduktion in den Muskelenergiezentren).

• Magnesium wird für die Energiegewinnung benötigt, wenn Phosphokreatin in Kreatin umgewandelt wird (das CR-PCR ist eines der drei Energiesysteme des Körpers und wird hauptsächlich bei kurzen, intensiven Belastungen verwendet)

• ein ausreichender Magnesiummangel schädigt die Struktur der Muskelzellen

Diese Beispiele zeigen, dass ein ausreichender Mangel zu Müdigkeit führt und sich daher negativ auf die Leistung auswirken kann. Durch die Einnahme von Magnesium kann Muskelkrämpfen vorgebeugt werden. Dehydrierung (Flüssigkeitsmangel) kann zu Krämpfen führen, ebenso wie ein Mangel an wichtigen Mineralien (Magnesium, Natrium, Kalium und Kalzium).

Verschiedene Faktoren, wie eine einseitige oder kalziumreiche Ernährung, können zu einem Magnesiummangel führen. Sportler verlieren auch mehr Magnesium über Schweiß und Urin, d. h. ihr Magnesiumbedarf ist um 10-20 % erhöht. Es ist allgemein bekannt, dass ein Magnesiummangel die Muskelfunktion beeinträchtigt und zu Muskelschwäche führt. Eine Magnesiumergänzung ist eine gute Lösung für Sportler.

Etixx Magnesium Instant Stick ist ein Magnesiumpräparat, das eine Aminosäure (AA: Aminosäure) in chelatisierter Form verwendet. Diese Form der Verpackung hat den Vorteil, dass das Magnesium geschützt ist (aufgrund des 'Überzugs' mit der Aminosäure) und den Dünndarm nahezu unversehrt erreicht, was eine bessere Absorption gewährleistet. Magnesium wird außerdem mit Vitamin C ergänzt, das einen zusätzlichen Schutz vor oxidativem Muskelstress bietet. Ein Mangel an Vitamin C reduziert die Synthese von L-Carnitin im Körper. Dabei handelt es sich um eine Aminosäure, die die Mitochondrien zur Verbrennung von Fettsäuren benötigen. Vitamin C ist auch an der Synthese von Kollagen beteiligt (d. h. einem proteinhaltigen Bestandteil des Bindegewebes im menschlichen Körper). 50 % des gesamten im Körper vorhandenen Vitamin C befindet sich in den Muskeln.

Wer profitiert von Magnesium Instant Stick?

Dieses Magnesiumpräparat eignet sich für alle Sportler in explosiven Sportarten, Ausdauersportarten, Mannschaftssportarten und Schlägersportarten. Es wird auch für Sportler an heißen Tagen und für Sportler, die viel schwitzen, empfohlen.