Pinie gegen Selbstzweifel, Olive als Kraftquell und Wilde Rose für Lebenslust! Als Dr. Edward Bach in den 1930er Jahren seine Blütentherapie entwickelt, geht er davon aus, dass sämtliche organische Krankheiten ihren Ursprung auf emotionaler, seelischer oder geistiger Ebene haben. Um diese Dispositionen (und damit den Menschen) zu heilen, setzt er auf die feinstoffliche Wirkung bestimmter wild wachsender Pflanzen. Heute gibt es viele Menschen, die auf Bachblüten schwören und sie beispielsweise einsetzen, um innere Stabilität und Ausgeglichenheit zu erreichen.
Was sind Bachblüten?
Bachblüten sind Essenzen aus wild wachsenden Pflanzen, die in Quellwasser gelöst und als Tropfen eingenommen werden. Die einzelnen Blüten-Essenzen sind bestimmten negativen Gemütszuständen zugeordnet, die von Dr. Bach seinerzeit selbst kategorisiert wurden. Nach Bach sind jene aus dem Gleichgewicht geratenen Gemütszustände der Grund für die Entwicklung sämtlicher Krankheiten. Durch die Blüten-Essenzen sei es möglich, jene negativen Gemütszustände zu regulieren und dadurch eine Heilung herbeizuführen. Insgesamt gibt es 38 Essenzen: Eine für jeden unausgeglichenen Gemütszustand.
Wo kommen Bachblüten her?
Bachblüten wachsen weder an Bäumen noch in Bächen: Sie werden hergestellt. Es gibt zwei Verfahren, während derer die Blüten und Pflanzen ihre heilende Energie an das Quellwasser abgeben. Das gängigere Verfahren sieht vor, die Pflanzen zur höchsten Blütezeit mehrere Stunden lang in dem Wasser einzulegen und die Mischung der Sonne auszusetzen. Um die Essenz zu konservieren, wird das Wasser anschließend im Verhältnis 1:1 mit Alkohol versetzt. Die entstandene Mischung wird anschließend im Verhältnis 1:240 mit Wasser verdünnt. Bei der zweiten Methode entsteht die Essenz durch das Erhitzen der Blüten im beziehungsweise mit dem Quellwasser.
Welche Wirkung haben Bachblüten?
Auf jede der von Dr. Bach beschriebenen 38 Gemütsstörungen kommt eine Blütenessenz, die sich positiv auf das jeweilige Ungleichgewicht auswirkt. Was während der Therapie stattfindet, ist eine positive Veränderung eben jener Gemütszustände, die sich laut Dr. Bach in einem Wandel der Gefühle und Denkweisen der jeweiligen Person manifestieren. Die Bachblüten sorgen also für eine Verbesserung des geistigen, seelischen oder emotionalen Zustands, noch ehe dieser sich verschlimmern und möglicherweise zu körperlichen Krankheiten (z.B. Magengeschwüre durch Stress oder Ängste) führen kann.
Was bewirken Bachblüten-Notfalltropfen?
In den Bachblüten-Notfalltropfen aka Rescue-Tropfen sind die Essenzen von fünf Blüten vereint. Jede dieser fünf Blüten wirkt sich positiv auf Emotionen aus, die bei den meisten Menschen unter enormem Stress beziehungsweise in Ausnahmesituationen auftreten. Die Notfalltropfen sollen dabei helfen, in einer seelischen Notsituation (zum Beispiel ein Todesfall in der Familie) das innere Gleichgewicht wiederzufinden, anstatt „dicht“ zu machen.
Anwendung: Wie nehme ich Bachblüten ein?
Welche Bachblüten konkret zum Einsatz kommen, entscheidet der Therapeut anhand der jeweiligen Gefühlen und Stimmungen, die der Patient beschreibt. Traditionell werden Bachblüten sowohl bei akuten als auch bei chronischen Zuständen in Tropfenform (zwei bis vier Tropfen) direkt auf die Zunge oder in ein Glas stilles Wasser gegeben. Sie können jedoch auch als Globuli verabreicht oder äußerlich angewendet werden (zum Beispiel als Salbe oder auf Wickeln und Kompressen). Es gibt auch die Möglichkeit, die Bachblüten-Topfen an Handgelenken oder Schläfen aufzutragen.
Wie lange kann ich Bachblüten einnehmen?
Es gibt keine fixe Regel, wie lange man Bachblüten einnehmen kann oder darf. Da es sich aber um ein naturheilkundliches Präparat handelt, von dem keine Nebenwirkungen bekannt sind, spricht grundsätzlich nichts gegen eine Einnahme über mehrere Wochen oder auch Monate. Grundsätzlich gilt: Solange der Gemütszustand, wegen dem du die Therapie begonnen hast, anhält, solltest du auch die Bachblüten weiterhin einnehmen.
Welche Bachblüten brauche ich?
Kurzbeschreibungen mit Links zu den Produkten
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Bach Blüte Nr. 1
Agrimony
Gefühle zeigen und selbst wahrnehmen
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Bach Blüte Nr. 11
Elm
der großen Aufgabe gewachsen
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Bach Blüte Nr. 21
Mustard
Melancholie Depression
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Bach Blüte Nr. 31
Vervain
der
Weltverbesserer
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Bach Blüte Nr. 2
Aspen
unbestimmte Ängste
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Bach Blüte Nr. 12
Gentian
Pessimismus Optimismus
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Bach Blüte Nr. 22
Oak
Pflichtgefühl
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Bach Blüte Nr. 32
Vine
flexibler Anführer
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Bach Blüte Nr. 3
Beech
Kritik und Toleranz
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Bach Blüte Nr. 13
Gorse
wieder Hoffnung schöpfen
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Bach Blüte Nr. 23
Olive
Vitalität Rekonvaleszenz
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Bach Blüte Nr. 33
Walnut
kompletter Umbruch Neubeginn
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Bach Blüte Nr. 4
Centaury
eigener Wille Selbstwert
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Bach Blüte Nr. 14
Heather
Ich-Bezogenheit
Gesehen werden
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Bach Blüte Nr. 24
Pine
Schuldgefühle loslassen
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Bach Blüte Nr. 34
Water Violet
Stolz Reserviertheit
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Bach Blüte Nr. 5
Cerato
Vertrauen
in die innere Stimme
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Bach Blüte Nr. 15
Holly
Liebe leben
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Bach Blüte Nr. 25
Red Chestnut
übermäßige Sorgen um andere
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Bach Blüte Nr. 35
White Chestnut
Gedanken kreisen im Kopf
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Bach Blüte Nr. 6
Cherry Plum
Gefühlsstau
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Bach Blüte Nr. 16
Honeysuckle
Leben in der Vergangenheit
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Bach Blüte Nr. 26
Rock Rose
Angst Panik
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Bach Blüte Nr. 36
Wild Oat
Finden der Lebensaufgabe
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Bach Blüte Nr. 7
Chestnut Bud
die Lernblüte
für Klein und Groß
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Bach Blüte Nr. 17
Hornbeam
mentale Erschöpfung oder Ermüdung
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Bach Blüte Nr. 27
Rock Water
zu hart zu sich selbst
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Bach Blüte Nr. 37
Wild Rose
Resignation ohne Antrieb
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Bach Blüte Nr. 8
Chicory
Besitzergreifende “Übermutter”
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Bach Blüte Nr. 18
Impatiens
Überspannung durch Ungeduld
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Bach Blüte Nr. 28
Scleranthus
Entscheidung treffen
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Bach Blüte Nr. 38
Willow
Groll Verbitterung
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Bach Blüte Nr. 9
Clematis
der phantasievolle Tagträumer
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Bach Blüte Nr. 19
Larch
Selbstvertrauen
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Bach Blüte Nr. 29
Star of Bethlehem
Trauma Schock
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Bach Blüte Nr. 39
Rescue
Erste-Hilfe und Notfalltropfen
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Bach Blüte Nr. 10
Crab Apple
Ordnung und Reinheit
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Bach Blüte Nr. 20
Mimulus
benennbare Ängste
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Bach Blüte Nr. 30
Sweet Chestnut
Verzweiflung
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